24经济统计1班举办心理健康教育主题班会

为促进学生身心健康发展，营造积极向上的班级氛围，24经济统计学1班于11月28日在教学楼A111召开心理健康教育主题班会。全班同学参与，班会由心理委员汪宇乐和丁婉渝主持。

汪宇乐通过分享一些常见的心理问题案例，引发同学们对心理健康的关注与思考。随后，借助PPT，详细阐述了心理健康的标准、影响心理健康的因素以及常见心理问题的外在表现等内容，让同学们对心理健康有了更为全面、深入的认识。

同学们纷纷分享自己在学习和生活中遇到的心理困惑，并一起探讨解决方法。提出通过运动来缓解压力、多与朋友交流沟通，、学会调整心态等方式，积极面对困难。

丁婉渝对本次班会进行了总结发言，强调了心理健康对个人成长和班级发展的重要性，鼓励同学们在今后的学习和生活中要时刻关注自己的心理健康，遇到问题及时寻求帮助，学会自我调节、自我赋能，以积极乐观的心态迎接人生的每一个挑战。

此次心理健康教育班会的成功举办，不仅为同学们提供了一个相互交流、分享经验的平台，更让大家深刻认识到心理健康的重要性，掌握了一些实用的心理调适技巧。同学们纷纷表示，今后将更加关注自己及他人的心理健康，以积极乐观的心态面对生活中的挑战，努力塑造健全人格，共同营造和谐、美好的班级环境。

（撰稿:丁婉渝   审稿：陈攀峰）